Universidad de la Salle

Las actividades de integración lúdico–recreativas y deportivas, realizadas de manera mensual, en los CAF de cada sede tienen como propósito promover hábitos de vida saludable, fortalecer la convivencia, incentivar la participación activa y potenciar las capacidades físicas, sociales y emocionales de la comunidad universitaria a través del movimiento.

Estas acciones buscan generar espacios de esparcimiento, trabajo en equipo y apropiación del entorno deportivo, reconociéndolo como un pilar del bienestar integral y el autocuidado. A través de la práctica activa y consciente, se fomenta la reflexión sobre el cuidado personal, la gestión equilibrada del cuerpo y la mente, y la construcción de hábitos sostenibles para una vida saludable.

De igual manera, estas actividades promueven los valores Lasallistas, fortaleciendo el respeto, la solidaridad y el compromiso en cada experiencia compartida. 

Ademas de brindarte un entrenamiento dirigido, los centros de acondicionamiento fisico tambien te ofrecen actividades complementarias para que vivas experiencias unicas dentro y fuera del campus. Aquí, disfrutaras del contacto con la naturaleza, pondras poner a prueba tus destrezas y habilidades, conoceras a otros miembros de la comunidad universitaria, trabajaras en equipo y mejoraras tu calidad de vida a traves de los diferentes espacios fisico-recreativos que tenemos para ti. Dentro de estas actividades encontrarás:  

La carrera PET: realizada por las coordinaciones de Sostenibilidad y Ecología Integral y Deportes, dirigida a la comunidad lasallista activa donde tendrás la posibilidad de participar junto a tu mascota (perro) en un recorrido por el campus de la sede Norte,  promoviendo el cuidado del medio ambiente, el amor hacia los animales y tu bienestar físico y mental.

Las inscripciones se realizan en los CAF de la universidad.

Desafío Lasallista: en esta actividad pondrás a prueba tu resistencia física, y mental por medio de una pista de obstaculos donde romperas tus limites. Te invitamos a participar con tu equipo de amigos (mixto, de máximo 4 integrantes). Debes estar pendiente de las fechas de inscripciones, las cuales se realizarán en los CAF. Recuerda que los cupos son limitados.

Carrera atlética recreativa 5K: en este espacio podrás medir tus propios retos y tiempos, va dirigida a la comunidad lasallista activa y se realiza en las instalaciones de la sede Norte; adicionalmente, con tu inscripción contarás con una preparación dirigida en los CAF. Recuerda los cupos son limitados.

Stronger Lasallista: si eres usuario del CAF esta competencia esta hecha para que midas tu fuerza y resistencia poniendo a prueba tus límites. Se realiza en las instalaciones de la sede Chapinero. Si quieres participar inscríbete con tu instructor del CAF.

Mountain Bike: Esta carrera se realiza para toda la comunidad lasallista dentro de un circuito rodeado de la natulareza, donde los amantes del ciclismo de montaña pondrán poner a prueba su estado físico, para evitar el gasto excesivo de energía, y la técnica, para superar cada obstaculo que el sendero impone durante el recorrido con el fin de llegar a la meta.

Caminatas ecológicas: estos espacios físico-recreativos permiten que los participantes vivan una experiencia única, donde se reconoce el medio ambiente mientras se realiza actividad física moderada, a lo largo de los diferentes senderos que se visitan para contemplar la naturaleza y aprender de ella.

Ubicación y contacto:

Sede Chapinero: Diego Alexander Quintero / Wilmer Fernando Romero Guzman, Plazoleta Central, 3488000 Ext.1307

Sede Norte: Andrea Contreras Guerra andrcontrera@lasalle.edu.co , Edificio de sistemas, 6772699/6773083 Ext. 221

Sede Candelaria: Juan Sebastian Guerrero Osorio juanguerrero@lasalle.edu.co , Entrada peatonal cra 2° al lado derecho, 3535360 Ext. 2304